Performance, materials and clinic-practice editor

Marc Oberst

Sports physiology first, then podiatry and materials. He measures a surface before he calls it beautiful.

Jouet et cosmétique jeunesse

Le PLA casse là où l'ABS aurait fléchi

Acide polylactique, lignine, choc entaillé : un biopolymère de jouet se juge à la chute et à l'EN 71-3. La feuille verte ne tient pas l'arête.

Marc Oberst · 2026-11-19

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Jouet et cosmétique jeunesse

Le jouet qui pèse, et celui qui clignote pour rien

Masse, arête, EN 71, plastifiants : un objet sensoriel se juge à la main et au rapport. Il ne porte pas une indication sur la boîte.

Marc Oberst · 2026-11-18

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Performance

La manchette pousse le sang, elle ne rince pas le lactate

Compression intermittente, périmètre, thrombose : le retour veineux se mesure. Une jambe plus grosse d'un seul côté ferme la séance avant le compresseur.

Marc Oberst · 2026-11-09

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Performance

Le bassin sous dix degrés réveille, et peut freiner le muscle

Noradrénaline, DOMS, hypertrophie : l'eau froide est un choc circulatoire. Juste après la barre, elle peut amortir l'adaptation que la séance venait de lancer.

Marc Oberst · 2026-11-08

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Performance

Le spray qui brûle n'a pas chargé le muscle

Le chlorure de magnésium pique parce qu'il irrite. Le taux sérique, quand il bouge, bouge surtout par la bouche. La sueur, elle, perd d'abord du sodium.

Marc Oberst · 2026-11-06

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Spa et neurocosmétique

La pierre déplace de l'eau, pas la mâchoire

SMAS, pression, pétéchies : un gua sha léger peut tasser un liquide superficiel pour quelques heures. La graisse et l'os restent où ils sont.

Marc Oberst · 2026-11-05

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Spa et neurocosmétique

Le froid qui pâlit le visage, puis le rend

Air froid, vaisseaux, lymphe : un œdème mou peut se tasser quelques heures. Raynaud et urticaire au froid ferment la cabine avant la buse.

Marc Oberst · 2026-11-03

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Podologie et ongle

La corne est une carte : pression, cisaillement, chaussure

L'hyperkératose suit les pics de charge. La fraise enlève l'épaisseur du jour. Sans semelle ni empeigne plus large, le constat revient en quatre semaines.

Marc Oberst · 2026-10-26

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Podologie et ongle

Ongle vert : Pseudomonas lit l'eau, pas l'étiquette du désinfectant

La pyocyanine colore la tablette sous un gel décollé. Le studio sèche, jette la lime, et transfère au médecin dès que douleur ou pus apparaissent.

Marc Oberst · 2026-10-24

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Podologie et ongle

Orthonyxie : l'acier à ressort achète des millimètres de pousse

Une agrafe relève le bord hors du sillon, sur des mois. Trop de force décolle le lit. La résection cunéiforme reste le dernier recours.

Marc Oberst · 2026-10-23

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K-beauty et cils

Lamination des sourcils : le ruban de la semaine un, la lacune de la semaine trois

Le pH ouvre la cuticule, l'oxydant referme les ponts. Une kératine hydrolysée ne reconstruit pas le cortex. Le chronomètre si.

Marc Oberst · 2026-10-21

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K-beauty et cils

Rehaussement coréen : cystéamine tamponnée, et la minute de trop qui casse le cil

Un thiol ouvre le pont disulfure. La tenue vient de la neutralisation et du pad, pas d'un temps de pose allongé au feeling.

Marc Oberst · 2026-10-18

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Medical beauty

Lumière rouge et proche infrarouge : 630, 850, et la dose après le geste

La cytochrome c oxydase absorbe autour de 630 et de 850 nanomètres. Fluence, distance et photosensibilisation décident si la suite de soin a un sens.

Marc Oberst · 2026-10-11

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Medical beauty

Plasma froid : la chimie d'un gaz, la charge microbienne, et la rosacée qu'on n'annonce pas

Le plasma froid à pression atmosphérique abaisse la charge microbienne et peut calmer un bord de plaie. Il ne traite pas une dermatose inflammatoire.

Marc Oberst · 2026-10-10

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